Objectif Serenité
Objectif Serenité
Constellatrice - Maître Enseignante Reïki
Praticienne en Chamanisme - Sophrologue
Equilibre & Harmonie
Corps - Emotions - Esprit
La sophrologie est une méthode
dites
"Psycho - Corporelle"
Crée par Alfonso Caycedo
et qui vise à :
1- Détendre et Apaiser Corps - Esprit - Émotions.
2 - Apprendre à Gérer votre stress, vos émotions, angoisses, addictions.
3 - Retrouver l' Equilibre et l'Harmonie.
4 - Instaurer la sérénité et le Bien-Etre dans le quotidien.
Grâce à un ensemble de techniques méthodes simples de relaxation Corporelle et Mentale,
d'exercices de respiration et de visualisation,
vous retrouvez
CALME & SERENITE
La sophrologie permet, de créer des croyances positives qui vont " inscrire" dans votre inconscient et générer un cercle vertueux dans votre quotidien
à travers le corps et l'esprit,
de ramener l'harmonie
de vous liberer , en douceur, de vos limitations, peurs et croyances limitantes et ainsi de creer des
Ma Méthode
J'ai associé le Tambour chamanique aux séances
ce qui permet une détente plus profonde (onde thêta)
et une action ciblée sur les mémoires à libérer
Vous retrouvez Confiance Vitalité Forces et vous reprenez votre destin en main.
Grâce à la sophrologie vous êtes calme et détendu (e) et vous avancez vers votre PLEINE REALISATION en toute confiance.
"La Porte du changement ne peut s'ouvrir que de l'intérieur,
chacun en détient la clé."
Jacques Salomé